내 마음이 먼저다.

Your mental health is way more important than any friendship or relationship.

네 정신건강은 그 어떤 우정이나 인간관계보다도 훨씬 더 중요하다.



자신을 살펴야 함을 알려주는
좋은 글귀네요.

사실 사람은 자기자신과
가족을 홀대하는 경우가 많아요.

사회적 동물이다보니,
정치적으로 살아가는 경우가 많아서
나보다는 남의 의견을 살피는
즉, 눈치를 보는경우가 많고
자신을 희생해서라도
사회속에 머물길 원하죠.

하지만, 몸이 상하거나, 마음이 망가지면
모든 것은 무너지죠.

오늘 글귀는그런 부분은 지적한 것 같아요.

우정이나
인간관계만 쫓다가
스스로 힘들어하고
무너지는 것을 볼 수 있죠.

남에게 무조건 잘 보여야 한다는 자세는
조금 거리두기를 하는 것이 좋을 것 같아요.

나의 마음건강까지 해치면서
그렇게 할 필요 없어요.