(펌글) 친구의 중요성

친구는 필요한 존재다.

수많은 연구결과가 친구의 중요성을 강조한다.

인간에게는 수평적인 인간관계가 필요하다. 
  
칼린 플로라가 쓴 ‘깊이 있는 관계는 어떻게 만들어지는가: 진짜 내 편을 찾는 우정의 심리학’의 원제는 ‘Friendfluence’다.

프렌드(friend)와 인플루언스(influence)의 합성어다.

친구가 우리의 자아 형성과 지적 성장은 물론 인생 전반에 걸쳐 미치는 영향이 크다는 의미다.
  
친구는 정신 건강뿐 아니라 신체적 건강에도 도움을 준다.

최근 연구에 따르면 친구 관계가 좋으면 고혈압이나 비만이 될 확률이 낮은 것으로 나타났다.
  
또 좋은 친구 관계가 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 더 오래 산다.

나이가 들어서도 친구는 여전히 중요하다는 얘기다.

어쩌면 나이가 들수록 더 중요할지도 모르겠다.

https://youtu.be/4dF1b15rRDk