사소한 것에 대한 관심

빅피쳐~~
자기 자신을 돌아보기 위해서는 큰 것을 생각하는 것도 중요하지만,
작은 변화에 관심을 가져야 한다.

사소한 것에서 변화가 나타난다.
이것을 무시하면 분명 큰 것으로 확산된다.

부부간에 작은 일에 민감해진다거나,
평소에는 아무것도 아닌 것처럼 생각하는 것도
이상하리만큼 신경이 쓰이고 짜증이 난다면,
자신의 마음상태를 살펴봐야 한다.
혹시 어떤일로 인하여 스트레스를 받고 있는 것은 아닌지,
스스로를 돌봐야 한다.

마음이 무너지는 것은 한순간이다.
화를 낼 수도 있지만, 회복력이 없으면 화로 인해 발생한 사건을 되돌릴 힘이 없어진다.

가끔 언쟁을 하더라도
분쟁이 생기더라도
이내 관계를 회복할 수 있는 힘이 있으면 좋다.
즉, 더 단단해질수 있기 때문인다. (Hardening)

하지만 분쟁후 회복할 힘이 없다면
점점 간극은 벌어지게 되고
영영회복할 수 없는 상황에 까지 이르게 된다.

결국 사소한 것에 대한 변화에 민감하게 생각안한 것이 문제가 된 것이다.

지금 갑자기 짜증나는 일이 있었다면,
한번 그간 몇일간의 주변상황들을 생각하고
무엇이 나에게 영향을 주었는지 생각해보면 좋겠다.