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직장인의 일상

직장인의 일상/직장인의 뒷담화 2023. 7. 5. [넋두리] 때로는 단호하게 때로는 단호하게 모든 것을 책임 지려는 자세는 좋다. 하지만, 이것도 가스라이팅에 하나로 본다. "책임감을 가지고 해주세요" 라는 말에는 가스라이팅이 숨어 있다. 책임감을 갖고 주인의식으로 일하는 것은 매우 중요하다. 하지만, 그런다고 주인이 되는 것은 아니다. 옛날에는 주인이 될 수 있었다. 회사가 성장하고 여러 조직이 필요할 때는 조직의 장으로 쓰임을 받을 수 도 있었다. 하지만, 요즘은 바뀌었다. 아닌 것은 아니라고 말하는 용기가 필요하다. 타 부서의 업무를 대신해 주는 것은 월권이다. 책임감, 주인의식으로 타부서의 업무까지 본인이 하게 된다면 이것은 월권이다. 서로 안 좋은 일이다. 때로는 단호하게 "이건 제가 해야 하는 일이 아닙니다. " 라고 말해야 한다.
직장인의 일상/직장인의 뒷담화 2023. 7. 5. [넋두리] 자기 속마음을 말하지 말라. 자기 속마음을 말하지 말라. 자기 속마음을 말하는 경우가 많은데, 절대 하지 말아야 한다. 직장에서 특히 부정적인 속 마음, 마음의 소리는 절대 입 밖으로 꺼내면 안된다. 이로 인해 스트레스를 받을 수 있지만, 마음의 소리를 입밖으로 꺼내서 받는 스트레스가 더 크다. 스트레스는 다른 것으로 풀어야 한다. 직장인의 수다로 풀리기도 하지만, 은근히 부작용이 크다. 하지만, 살다보면, 한 두번 마음의 소리를 할 때가 있다. 이때는 어쩔 수 없다. 이후 벌어지는 일에 잘 대응하면 된다.
직장인의 일상/직딩메뉴얼 2023. 5. 23. [직딩매뉴얼] 근무시간 내 휴식시간 확보해주기 근무시간 내 휴식시간 확보해주기 관리자는 부서원들이 업무수행에 따른팽팽한 긴장감 속에서 온종일을 보내지 않도록 모니터링하고, 그때그때 적절한 휴식을 권장하여야 한다. 휴식을 어색해하는 부서원이 있다면 짧은 낮잠, 음악 감상, 산책,명상, 차 마시기 등 다양한 방법을 제안하면 좋다. 이때 관리자 스스로 모범을 보이는 것이 가장 효과적이다. 이러한 ‘미니 휴식’을 취할 때는 머릿속에서 업무 관련 고민을 떨쳐낼 것을 당부해야 한다. 매일 20분내외의 미니 휴식을 취할 때는 마음을 어지럽히는 생각이나 걱정을 떨쳐버리고 자신이 즐기는 일을 하는 것이 좋다. 일부 부서원들은 사무실을 떠나서 휴식을 취하는 것을 불편해한다. 관리자가 언제자신을 찾을지 모르니 근처에 있어야 한다고 생각하기 때문이다. 관리자가 휴식이 궁..
직장인의 일상/직딩메뉴얼 2023. 5. 22. 소유효과 '소유 효과'라 부른다. 소유 효과는 같은 물건을 다른 사람이 가졌을 때보다 내가 지녔 을 때 더 귀중하다고 여기는 현상이다. 심리생리학에서도 무엇인가 버려야 하는 사람의 두뇌를 연구한 끝에 소유 효과가 일어나는 것을 입증했다. 저 물건을 팔고 돈을 받았음에도 아픔을 처리하는 영역, 곧 대뇌피질의 일부인 이른바 '도피질Insular cortex'고 하는 곳이 활발히 활동하는 것을 밝혀낸 것이다. 그러니까 무엇이든 자기 손에서 떠나보내면 아픔을 느낀다. 그게 어떤 경제적 가치를 갖든지 말이다. 자신이 갖고 있던 것을 버리거나, 돈을 받고 팔아도 어딘가 아픔이 느껴지나 보다. 돈과 물건만 그럴까? 우리가 갖고 있는 노하우는 어떨까? 이것도 분명 노하우를 알려주면 어딘가 손해보는 것 같지 않을까? 이것을 누구..
직장인의 일상/직딩메뉴얼 2023. 4. 28. [이런 동료] 협력자 협력자를 동료로 두고 있으면 업무가 정말 편합니다. 서로 도와가면서 성과를 낼 수 있으니 좋은 거죠. 협력자로서의 동료가 있다면, 일이 있으면 도와 주는 동료가 있다면, 끝까지 챙겨줘야 합니다. 누가 성공을 하든 끝까지 밀어지고 당겨주는 모습이 필요합니다. 같은 처지에 있을때는 도움을 주고 받다가 한쪽이 잘나가면 서로 거리가 멀어지는 경우가 많습니다. 협력자는 일하는 동료나 팀원이 함께 문제를 해결하고 일을 완성하는데에 있어서 다른 사람들과 협력하는 것을 선호하는 사람을 말합니다. 이러한 동료는 자신의 일뿐만 아니라 팀 내에서 일어나는 문제나 과제를 함께 해결하고, 다른 팀원들과 소통하며 일의 효율성을 높이는 데 기여합니다. 협력자의 장점으로는 다음과 같은 것이 있습니다. 타인에 대한 배려와 이해가 깊습..
직장인의 일상/직딩메뉴얼 2023. 4. 27. [이런 동료] 일잘러 일잘러 일잘러 동료는 일에 열심히 하며 일의 결과를 착실히 책임지는 동료를 말합니다. 이러한 동료와 함께 일하면 신뢰할 수 있고 안정적인 업무 처리를 기대할 수 있습니다. 또한 그들의 열정과 열심함은 동료들에게 영감을 주어 더 나은 결과물을 만들 수 있도록 도와줍니다. 하지만 때로는 일에 집착하는 나머지 개인의 취향과 다른 업무 우선순위를 무시할 수도 있으며, 무리하게 일을 끌어안는 경향이 있어 휴식이나 다른 일을 소홀히 할 수도 있습니다. 이러한 면에서는 주의가 필요합니다. 일잘러를 동료로 두면 배울 것도 많지만 피해보는 것도 많기에 정신 바짝차려야 합니다. 못 따라가면 없는게 좋아요 ㅎㅎ
직장인의 일상/직딩메뉴얼 2023. 4. 26. 위로/공감해주는 리더 위로, 공감해주는 리더 어려운 부분을 위로해주는 리더, 실전팁을 주는 리더 위로와 공감을 제공하는 리더는 조직 내부의 구성원들에게 감정적인 지지를 제공하여, 모든 구성원들이 힘든 상황에서도 자신을 지탱할 수 있게 도와줍니다. 이러한 리더와 함께 일하는 부하직원들은 다음과 같은 장점을 가질 수 있습니다. - 감정적인 안정감: 위로와 공감을 제공하는 리더는 부하직원들이 어려운 상황에서 안정감을 느끼게 해줍니다. 이를 통해 부하직원들은 자신감을 회복하고, 일을 할 수 있는 상태로 돌아올 수 있습니다. - 자아 존중감 증진: 위로와 공감을 제공하는 리더는 부하직원들의 감정적인 상태를 존중합니다. 이를 통해 부하직원들은 자신의 감정을 받아들이고, 자신을 존중할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. - 개인적인 도움..
직장인의 일상/직딩메뉴얼 2023. 4. 25. 부서 성과를 만드는 리더 부서 성과를 만드는 리더 - 개인적인 것보다 부서가 잘되는 방향을 고민하는 리더 부서 성과를 만드는 리더는 개인적인 이익보다는 부서 전체의 성과를 중시하는 리더입니다. 이러한 리더는 부서의 목표와 비전을 명확하게 이해하고, 팀원들의 역량과 역할을 잘 파악하여 효율적인 일정과 업무 분배를 계획합니다. 또한, 팀원들의 업무 수행에 필요한 자원과 지원을 제공하며, 문제가 발생할 경우 적극적으로 대처하여 해결책을 찾아냅니다. 이러한 리더는 팀원들과의 소통과 협력을 중요시하며, 팀원들의 의견을 존중하고 적극적으로 수용합니다. 또한, 팀원들의 성장을 적극적으로 지원하며, 꾸준한 피드백과 개발 기회를 제공합니다. 부서 성과를 만드는 리더는 팀원들의 동기부여와 업무 만족도를 높이는 데에도 노력합니다. 이를 위해, 팀원..

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